Wie Du Deine Vision beschreibst

Wir haben immer eine Vision [lat. visio das Sehen] z.B. wenn wir uns den Ablauf eines vor uns liegenden Tag vorstellen. Wir brauchen Visionen zur langfristigen Orientierung in unserem Leben. Sie ist wie ein großes Gemälde am Horizont, das dich berührt, inspiriert und anzieht. Ein Vision ist dann gut, wenn sie dich in Bewegung versetzt. Wenn sie zu groß ist, kann es passieren, dass du nicht in die Handlung kommst, wenn sie zu klein ist, lohnt es sich für dich nicht, dich in Bewegung zu setzten. Wie bekommst du deine Vision zu greifen? Wir erstellen eine Gesamtvision aus verschiedenen Lebensbereichen.

Für jeden einzelnen Lebensbereich wird eine Vision formuliert und warum Du diese erreichen möchtest (Dein Wofür & Motivation). Du formulierst auch die notwendigen Einstellungen, Glaubenssätze, Werte (Mindset), die für das Erreichen des Ziels erforderlich sind. Du legst Deine einzelnen Handlungsschritte fest. 

Gehe Schritt für Schritt durch die Lebensbereiche und formuliere Sie aus. Dies ist ein Prozess, der kontinuierlich stattfindet. Es ist wichtig, einfach anzufangen. Schritt für Schritt in ein bewußtes Leben.

Für die Session brauchst Du eine Stunde Zeit. Entspanne Dich ein wenig bevor Du loslegst, höre Deine Lieblingsmusik oder eine Meditation an. Es gibt eine große Auswahl von Meditationen rund um den Empfang von Visionen auf homodea. Ich habe Dir hier eine rausgesucht. Nimm Dir einen Lebensbereich vor und fange an, Deine Gedanken freien Lauf zu lassen.

Stelle Dir den Lebensbereich z.B. Arbeit, Körper, Geist vor. Visualisiere Dein Zukunft und male Sie Dir aus. Gestalte Sie in Deiner Gedanken- und Gefühlswelt.

1. Was ist Deine Vision? 
2. Wie sieht ein optimaler Tag ein "Dream day" für Dich z.B. mit Deinem Körper oder einem Arbeitstag aus?  Wo bist Du da? Was sagst Du da? Was tust Du?
3. Welche Bilder/Ideen/Gedanken erscheinen Dir? 
4. Wie fühlt es sich an? Welche Sehnsucht bzw. Bedürfnis taucht in Dir auf

Bitte schildere Deine Vision. Du kannst eine Story schreiben oder nur eine Kurzbeschreibung. Sowie Du es möchtest.

Schreibe auf, warum Dir diese Vision so wichtig ist, um diese zu erreichen. Was ist Deine Motivation?

Du brauchst ein Mindset, bestehend aus stärkenden Glaubenssätzen, Werten, Einstellungen, die dein Ziel beflügelt. Bitte bilde hierzu Glaubenssätze auf.Z.B. Goldene Möglichkeiten sind überall um mich herum. Werte oder Einstellungen sind auch wichtig. 

Du brauchst einen gangbaren Weg, bestehend aus konkreten Einzelzielen und Handlungen, um Schritt für Schritt zu Deine Vision zu erreichen. (Z.B. eine Ausbildung auswählen, ein Netzwerk finden, das Dich bestärkt). Bilde Deinen "Maßnahmenkatalog", der Dich zum Ziel bringt. Mit diesen Handlungen gelangst Du an Dein Ziel.

Gestalte Dir Dein Visionboard sowie es Dir gefällt - ob analog oder digital mit viel Bildern und Quotes und Inspirationstexten - ganz wie Du das willst und es Deine Zeit erlaubt. Auch kleine Schritte bewirken hier viel. Hauptsache der Anfang ist gemacht.

Interessantes im Internet hier:  ein digital Visionboard für umme  oder Vorlagen von Orbnet oder gar Communities wie von Laura Seiler  oder Lifebook von Jon & Missy Butcher